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¿Depresión?

Dr. Edisson Almeida

Médico Psiquiatra en Quito

¿Cómo saber si tengo?

Depresión

La depresión es un padecimiento psiquiátrico que se puede iniciar a cualquier edad con mayor frecuencia inicia entre 15 y 45 años.

SÍNTOMAS: Los síntomas son múltiples pueden presentarse varios de ellos o todos a mayor número de síntomas la depresión puede ser más grave.

  • Ánimo bajo.
  • Dificulta para disfrutar de actividades placenteras.
  • Cansancio, decaimiento.
  • Problemas de del sueño (insomnio).
  • Ideas de culpa o baja autoestima.
  • Falta de concentración.
  • Disminución del apetito.
  • Pérdida del deseo sexual.
  • Enlentecimiento de los movimientos y/o del lenguaje.
  • Pensamientos de muerte o suicidio.

El episodio depresivo puede ser:

Clasificación según la gravedad

Leve
0%
Moderado
0%
Grave
0%

Clasificación según el curso

  • Episodio único (el primero)
  • Episodio recurrente cuando se han presentado varios episodios durante un período de tiempo.

 CAUSAS:

Puede deberse a motivos hereditarios problemas familiares,  pérdidas emocionales, falta de trabajo,  incapacidad de adaptarse a determinados cambios, tener una enfermedad crónica, ejemplo diabetes, hipotiroidismo consumo de alcohol y drogas, tener antecedentes de ansiedad.

¿Cómo saber si tengo depresión?

Puede responder las siguientes preguntas:

  • 1. ¿Está usted preocupado (a) por sentirse triste, deprimido, o sin esperanza?
  • 2. ¿Ha notado en usted una disminución en el interés o placer haciendo las cosas?
  • 3. ¿Se ha sentido con poca energía?
  • 4. ¿Ha bajado de peso? (a causa de su falta de apetito)
  • 5. ¿Tiene problemas para quedarse dormido o se ha estado despertando demasiado temprano?
  • 6. ¿Se ha sentido lento para hacer las actividades?
  • 7. ¿Ha perdido la confianza en sí mismo?
  • 8. ¿Tiene problemas para concentrarse?

Si usted responde con SI a dos o más preguntas posiblemente tenga depresión y debería consultar con un profesional de Salud Mental.

Dr. Edisson Almeida

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Si tienes una enfermedad importante o estás pasando por un cambio de vida estresante, no tienes que afrontarlo solo.

TRATAMIENTO:

Existe dos tipos de tratamiento el de tipo farmacológico y la psicoterapia.

El tratamiento farmacológico se receta antidepresivos los cuales no llevan riesgo de adicción. Los ansiolíticos y los hipnóticos pueden usarse como tratamiento adicional para tratar la ansiedad y los problemas del sueño,

La psicoterapia es muy importante ya que tiene por objetivo controlar los pensamientos irracionales y distorsionados con respecto a uno mismo, el

mundo y el futuro.

En depresiones leves se aconseja únicamente psicoterapia y en depresiones moderadas o graves psicoterapia más medicación.

RECOMENDACIONES:

La enfermedad no es causada por falta de voluntad o debilidad de la persona.

La depresión es una enfermedad frecuente, para la que se dispone de un tratamiento.

Las ideas de suicidio surgen como resultado de la propia enfermedad, y no son un síntoma de locura.

El descanso o vacaciones no resolverán el problema depresivo.

El ejercicio físico, las actividades de entretenimiento y relaciones sociales se irán retomando conforme la mejoría de los síntomas sea progresiva.

Evitar tomar decisiones importantes en esas condiciones.

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